ГлавнаяtextnetБезопасное купание детей

Безопасное купание детей

7 сентября 2016 - Администратор
Плавание полезно в любом возрасте, его достоинства невозможно переоценить.
Положительно сказываются водные процедуры на организм в детском возрасте.
Когда проводятся занятия, опорно-двигательный аппарат испытывает действия нагрузки одинаково, что благотворно влияет на безупречную работу органов движения, совершенствует дыхание, усиливает циркуляцию крови во всех внутренних системах организма.

Тут можно посмотреть интересные предложения по креслам для купания детей с ДЦП
А из-за разности температур вырабатывается способность к сопротивлению различным заболеваниям.


Приобщая ребёнка к воде, необходимо безошибочно определиться с выбором водоёма и выполнять несложные, но значительные нормы.
Главный вопрос, волнующий родителей, касается содержания вредных примесей и микроорганизмов, с которыми сталкиваются дети в воде. Наиболее вероятная опасность таится в непроточных пресных водоёмах. А вот море, наоборот, считается менее загрязнённым. Речные воды занимают вторую ступень безопасности, после морских.



Если поблизости проверенного и надёжного водоёма не окажется, альтернативой может послужить поход в бассейн. Хорошо, если он предназначен и специально обустроен для детей младшего возраста. В общественном бассейне воду обеззараживают хлорированием, поэтому детям до одного года посещать его не рекомендуется. Хлор без труда проходит через поры нежной кожи ребёнка, а детям постарше он не повредит. Образцовыми считаются такие бассейны, где вода очищается безвредным для организма газом озоном. Хотя в подобных учреждениях и поддерживаются санитарные нормы, но всё же нелишним будет поинтересоваться соответствующими документами, а также провести проверку состояния открытого водоёма.


Для нашего климатического пояса благоприятные часы для купания с 8 до 12 часов утром и после 6 часов вечером. Находясь на отдыхе с детьми в жарких странах, следует сократить пребывание на берегу до двух часов утром и на один час вечером. Детей до года рекомендуется купать при температуре воды 32-34 градуса, а после придерживаться значения не ниже 25 градусов. Начинать процедуры необходимо с 2- 5 минут, незаметно увеличивая временной отрезок до 15 минут. До трёхлетнего возраста специалисты советуют наблюдать за поведением ребёнка во время купания, придерживая его руками, а в будущем объяснить, что в воде рот должен быть закрыт.


В жару организм ребёнка испытывает частые перепады температур, из-за чего происходит энергичная трата жидкости. Поэтому врачи предлагают увеличивать потребление необходимой дозы воды в 1,5 раза. Нельзя допускать детей к водным процедурам совсем без одежды. Непременно надо одевать трусики. В этом случае на ткани будут оседать частицы водорослей и песка, которые являются переносчиками бактерий и микробов. Если возможно, после занятий в бассейне или купания в природном водоёме ополосните ребёнка под душем. Вся грязь и вредные примеси, осевшие на коже, превосходно смоются струями проточной воды.

По советам врачей морскую воду можно оставлять на теле около 20 минут. За этот промежуток все целебные микроэлементы успеют усвоиться организмом и оказать лечебное воздействие. В душе нельзя пользоваться мылом, иначе можно повредить защиту кожного покрова. В кабине обязательно находиться в тапочках, а после рекомендуется обработать стопы противогрибковым кремом.



Во время отдыха важно не только соблюдать рекомендации специалистов, но и учитывать общий настрой ребёнка. Если он хочет поплавать чуть больше положенного времени, и это никак не скажется на его самочувствии, то не стоит препятствовать, даже если температура воды ниже рекомендованного уровня. В первую очередь, это отдых, и он должен иметь не только оздоровительный эффект, но и радовать и поднимать настроение.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Голосования

Что вы хотели тут найти ?