ГлавнаяtextnetКак не поправиться в праздники

Как не поправиться в праздники

24 декабря 2014 - Администратор

 

Недели за две до Нового года многие девушки вдруг обнаруживают, что их фигура настоятельно требует корректировки. В спортзалах начинается аншлаг. А первую строчку в рейтинге диет занимает рацион «воздух и вода», причем количество воды обычно сокращается вдвое.
Хорошие и качественные имплантаты зубов, тоже являются важным фактором здоровья.

И вот наступает 31 декабря, когда, наконец, можно снять пробу с любимых оливье и селедки под шубой. Ведь не зря же вы сидели на диете! Тут-то и начинается новогоднее пиршество...

Ну а если впереди у вас путешествие в далекие страны, просто необходимо опустошить холодильник, ведь за время вашего отсутствия продукты испортятся!

На чужбине

Так уж устроен русский человек, что нашей любимой системой отдыха за рубежом, да и в родном отечестве, является all inclusive. Увидев столы, ломящиеся от различной снеди, россияне теряют волю. Функция самоконтроля отказывает, и включается автопилот. Все, начиная от салатов и колбасы и заканчивая пахлавой и пирожками, кладется на тарелку, а после - в рот. Через несколько дней становится ясно, что все это продуктовое изобилие уже перепробовано и меню не столь разнообразно, как казалось вначале. Но останавливаться не хочется, а браться за себя поздно: все скинутое за время подготовки к поездке вернулось на бока.

Знакомая ситуация? Для многих - наверняка. Но действительно ли праздники должны заканчиваться именно так? Может, стоит внести некоторые коррективы в запланированный отдых, чтобы не переживать потом за расплывшиеся формы?

 

Сейчас все большое количество женщин садится на различные диеты, главная цель которых приобретение красивого и подтянутого тела.

Но одной диеты для этого часто бывает недостаточно. Что же поможет вам в достижении идеального результата?


Конечно же, современные косметические средства.

Различные антицеллюлитные гели и крема дают просто потрясающий эффект при регулярном применении. Но нужно помнить несколько простых правил, которые вы должны непременно соблюдать – и результат обеспечен. Наносить гель нужно только на чистую кожу. При нанесении не жалейте себя, втирайте гель до появления синяков. Или хотя бы чувства легкого покалывания. Без этого ни один волшебный гель не будет действовать.
 

Особенности ухода за телом во время диеты

Конечно, вам станет легче от одной мысли, что вы используете все средства для поддержания хорошей формы, но нужны не мысли, а видимые результаты. А результаты будут только при правильном нанесении качественных средств. Если крем или гель вызовет покраснение, не пугайтесь. Это нормальное действие средств подобной серии. Краснота скоро пройдет, а ваше тело подтянется.

Второе правило – это регулярность и длительность в применении. Вы же не бросаете пить лекарство среди болезни из-за того, что оно горчит или неприятно пахнет?! Так и здесь. Не стоит ждать мгновенных результатов. Как и любое средство, крем против целлюлита, действует постепенно. И только при регулярном правильном нанесении. И третье правило – сочетание с диетой и физической нагрузкой. Если применять один только крем – и ждать появления талии, то можно состариться. А физические нагрузки в сочетании с небольшими ограничениями в еде усилят положительное влияние крема – и вы быстрее получите результат. Это были только общие рекомендации по уходу за телом.

А как же лицо? Ведь именно ему больше всего достается, на нем проявляется вредное влияние плохой экологии. А от недосыпания появляются круги под глазами. И ко всему этому добавить макробиотическую диету с частым обезвоживанием всего организма или, наоборот, с отеками. Вот это точно случай, когда красота требует жертв. Для начала очистим лицо специальным молочком или лосьоном для умывания. Потом нанесем небольшую питательную маску. Сейчас существует много рецептов, как изготовить маску, а можете купить готовую.

Через несколько минут маску снимаем и наносим дневной крем. Конечно, маску лучше делать дольше и в вечернее время, но нам нужно привести лицо в должную форму. После нанесения дневного крема уделим немного внимания векам. Аккуратно круговыми движениями наносим специальный крем для век.

Помните, обычный дневной или ночной крем не подходит для нежной кожи возле век. Во время диеты лучше пользоваться легким макияжем, поэтому ни тональный крем, ни пудру мы использовать не будем.

При желании и при крайней необходимости, можно воспользоваться корректирующим или маскирующем карандашом. Главное – никаких тональных средств. Они закрывают поры, а через них выходят все вредные вещества, накопленные нашим организмом. Может произойти закупорка сальных желез – и тогда сыпь, черные точки вам обеспечены. А летом различные маскирующие и корректирующие средства лучше вообще не применять. Достаточно немного блеска или помады неярких оттенков, пару взмахов тушью. И у вас свежий и сияющий вид!

Этот легкий, к примеру, макияж для зеленых глаз подчеркнет вашу необычайную хрупкость и красоту, придаст вам уверенности в себе, а такие положительные чувства помогут вам быстрее достичь желаемого эффекта. Надеюсь, эти несложные рекомендации помогут вам в ближайшее время завоевать принца мечты.

Будьте красивыми и счастливыми!

На днях мы с подругой зашли в ателье свадебных платьев. Мы уже давно вышли замуж и нас привело сюда любопытство и желание вспомнить молодость, ощутить тот неповторимый трепет и волнение, когда ты являешься невестой. Какие же красивые сейчас свадебные платья и аксессуары. Захотелось даже еще раз выйти замуж.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Голосования

Что вы хотели тут найти ?